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        <title><![CDATA[Graines de vitalité]]></title>
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        <description><![CDATA[En route vers une vie au naturel !]]></description>
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    <title><![CDATA[Une longue absence ... pour un retour joyeux ....]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/09/une-longue-absence.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Oct 2017 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A vous tous qui me suivez, Ces quatre voire six prochains mois, je serai absente du blog. Une longue période de révisions et d'examens m'attend. Si tout se déroule au mieux, je vous reviendrai certifiée ... ;-) Je reste malgré tout active sur la page... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte à la tomate : un délice d'été et d'automne !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/10/tarte-a-la-tomate-un-delice-d-ete-et-d-automne.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Oct 2017 10:12:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour VOUS aujourd'hui ! Je vous propose ma recette de tarte à la tomate avec les dernières tomates de la saison Huummm !!! Ingrédients : - une pâte feuilletée - des tomates bien mûres - de l'huile d'olive - du sel, du poivre, et des herbes de Provence... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le Miam-ô-fruit]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/09/le-miam-o-fruit.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Sep 2017 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Miam ô fruit, qu'est ce donc ? Le Miam ô fruit est une recette créée par la navigatrice Française France Guillain. Elle a parcouru le monde en voilier, et a fait de nombreuses compétitions. Comme tout sportif, l’alimentation est une clé importante... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Salade de riz et lentilles]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/05/salade-de-riz-et-lentilles.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Jul 2017 19:19:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une bonne salade de riz et lentilles bien fraîche pour cet été, riche en protéines végétales pour toute la famille. Idéale pour un pique nique. Pour 4 personnes : 1 verre de riz 1 verre de lentilles 4/6 tomates confites Quelques olives noires ou vertes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Re-Découvrir son corps : Parcours pieds nus]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/05/decouvrir-son-corps-parcours-pieds-nus.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Jul 2017 22:51:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd’hui, je vous invite à sortir de chez vous, à prendre le soleil, à aller à la rencontre de votre corps grâce à un parcours pieds nus. Le parcours pieds nus, un moyen de (re) découvrir son corps. Découvrir de nouvelles sensations ou des sensations... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mes lasagnes végétariennes aux épinards]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/05/mes-lasagnes-vegetariennes-aux-epinards.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Jun 2017 16:32:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les épinards, les légumes de Popeye, légumes de saison. Des légumes que les enfants détestent... Je vous propose une recette de lasagnes végétariennes pour leur faire manger des légumes. Ingrédients : - des épinards frais - de la sauce tomate - 1 gros... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pauline et ses Petits Bocaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/06/pauline-et-ses-petits-bocaux.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Jun 2017 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pauline devant le présentoir des produits d'hygiène
C'est au centre de la ville d'Obernai (Alsace) que vous pouvez rencontrer Pauline, une jeune femme qui a ouvert sa boutique de produits Zéro Déchet. Je suis allée à sa rencontre en mai dernier pour tout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Ma brosse à dents ZD]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/05/ma-brosse-a-dents-zd.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Jun 2017 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous présente la petite dernière qui a fait son apparition chez nous : Ma brosse à dents Zéro déchet ! Création Française, cette brosse à dents est en bambou. Les poils sont en nylon infusé de charbon végétal activé avec des propriétés comme blanchir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Alimentation végétale : végétariens, végétaliens, végan. Qui sont-ils ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/05/alimentation-vegetale-vegetariens-vegetaliens-vegan.qui-sont-ils.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 May 2017 10:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'alimentation végétarienne, végétalienne, et végan. Un sujet délicat que je vais aborder aujourd'hui ! Je vais vous donner quelques définitions afin de faire découvrir à certains ce que c'est, à d'autres de confirmer certaines choses qu'ils connaissent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Un an déjà !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/04/un-an-deja.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 May 2017 10:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un an ! L'occasion de faire un petit bilan sur cette transition vers une vie au naturel que Chéri et moi-même (et peut-être vous j'espère ...) avons entrepris. Alimentation, zéro déchet, activité physique et bien-être, sorties : tous les domaines de notre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salon Veggie World, je vous dis tout ]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/05/salon-veggie-world-je-vous-dis-tout.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 12:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Chers amis, Les 22 et 23 avril dernier se tenait à Paris, le salon Veggie World. Dans ma démarche d'une transition de vie au naturel et de cheminement personnel, il m'est apparu important de me rendre à ce salon. Le salon Veggie World a accueilli de nombreux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Huuumm !! De l'ail des ours ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/04/huuumm-de-l-ail-des-ours.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Apr 2017 17:19:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous présente aujourd'hui une plante : l'ail des ours . Certains la connaissent bien, d'autres juste son nom, d'autres encore ne la connaissent pas du tout ! Un an seulement que je connais cette plante de nom car à l'école tout le monde en parle ...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les bienfaits du sport]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/03/les-bienfaits-du-sport.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Mar 2017 09:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon terrain de jeu
Le mois de Mars, le mois du Printemps ... Le mois du renouveau pour Dame Nature et pour nous aussi. La sortie de l'hiver, la fin de la période d'hibernation, c'est la RE-naissance ! Allez, je motive les troupes et je vais essayer de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Je fais ma poudre de noisette !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/03/je-fais-ma-poudre-de-noisette.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Mar 2017 09:22:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mes très chers ! Sans doute vous êtes déjà retrouvé dans la même situation que moi après avoir fait votre lait végétal d'amande ou de noisette . Oui, c'est bien beau de faire du lait végétal mais quel gaspillage ! Que faire de mes résidus d'oléagineux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Je ne vous oublie pas !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/02/je-ne-vous-oublie-pas.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Feb 2017 19:40:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Chers followers, lecteurs ,.... Je ne vous oublie pas, je ne vous abandonne pas non plus ! Je vous prie d'excuser ma discrétion de ces derniers jours mais je suis en pleine période de partiels dans le cadre de ma formation. Il m'est donc difficile de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Visite à la savonnerie artisanale bio !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/-9]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Feb 2017 09:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Merci Mamie ! Grâce à elle, j'ai découvert et je vous fais découvrir la petite savonnerie artisanale bio Argasol. Comme toute bloggeuse qui se respecte, je me suis rendue sur place, et ... ... Après un accueil chaleureux, je me suis arrêtée à la boutique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[L'ostéopathie, késako ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2016/11/l-osteopathie-kesako.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2017 11:16:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello tout le monde ! Aujourd'hui, je fais un petit billet sur l'ostéopathie, une méthode non conventionnelle que j'ai découverte grâce à ma formation. Souffrant de douleurs dorsales, j'ai voulu tester cette discipline. Et je peux vous dire que je suis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Une solution nettoyante maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/-6]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Jan 2017 12:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici pour vous ... une solution nettoyante multi-usage. Toujours en recherche de plus d'écologie, d'économie et de santé pour le bien-être à la maison, j'ai testé pour vous cette recette. Le tout dans l'esprit zéro déchet, au top ! Le vinaigre blanc... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Un moteur de recherche écolo...Ecosia]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/01/ecosia.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Jan 2017 09:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oui oui !! Vous avez bien lu ! Ecosia est un moteur de recherche sur le web qui participe à la reforestation dans différentes parties du globe : Amazonie, Burkina Faso, Pérou, Madagascar, ... Elle tire ses revenus des publicités et grâce à vos clics puis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Belle année 2017 !!]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/01/belle-annee-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Jan 2017 15:17:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Très chers, Pour cette nouvelle année qui débute, je vous souhaite à tous la Santé, l'Amour et la Paix. Je vous souhaite aussi la découverte, la force et le courage pour concrétiser tous vos projets et pour certains concrétiser vos rêves, qui sait ....... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les jours comptés des cotons-tiges ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2017/01/les-jours-comptes-des-coton-tiges.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Jan 2017 14:59:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà une bonne résolution pour commencer l'année, passer en mode ZD pour les cotons-tiges ! Gros polluant de nos eaux de mer, fleuves et rivières, le coton-tige fait également des ravages à nos animaux marins et autres oiseaux. En les avalant, ces animaux... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Joyeuses Fêtes à tous !!!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/-]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Dec 2016 09:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En cette dernière semaine de l'année, je vous souhaite à tous de très belles fêtes auprès de vos proches. Que cette période soit pour vous signe de joie, de rassemblement et de plaisir. Prenez soin de vous et de vos proches. Prendre soin de soi, c'est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tout compte fait !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2016/11/tout-compte-fait.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 16 Dec 2016 09:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est par hasard, en zappant un samedi après-midi que je suis tombée sur cette émission ! Je suis restée scotchée sur le sujet. Tranquille à la maison et aucune envie de bosser mes cours de naturo, j'allume la tv. Un sujet qui m'intéresse, qui touche... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Amandine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Môônn beauuu Saapiiinnn !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2016/11/moonn-beauuu-saapiiinnn.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Dec 2016 09:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui, je vous propose un petit article sympa sur le sapin de Noël, histoire de se mettre tranquillement dans l'ambiance des fêtes de fin d'année. Tradition païenne d'origine germanique au Moyen-âge, le sapin de Noël apparaît dans les écrits pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Graines de vitalité 2.0]]></title>
    <link><![CDATA[https://grainesdevitalite.over-blog.com/2016/12/graines-de-vitalite-2.0.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Dec 2016 11:28:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cher(e)s lecteurs et lectrices, Suite à une forte demande d'ajout d'amis sur mon Facebook personnel, je vous ai créer une page Facebook à l'effigie de Graines de Vitalité. Ainsi, vous pourrez plus facilement me contacter, échanger et partager pour votre... ]]></description>
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